민트초코

유인나 화보 - 고급스러운 환상 미모 오늘은 지붕 뚫고 하이킥으로 데뷔한 이후 드라마에서 허당끼 가득한 털털한 캐릭터로 많은 사랑을 받으며 현재까지 활발한 연기활동을 이어오고 있는 유인나 님에 대해 포스팅 해보겠습니다. 프로필😊 유인나 탤런트 신체 165cm, 44kg 소속사 YG엔터테인먼트 가족 2녀 중 둘째 데뷔 2009년 MBC 시트콤 '지붕 뚫고 하이킥' 수상 2011년 제47회 백상 예술대상 TV부문 여자 신인 연기상 대표작🤩 #지붕 뚫고 하이킥 #시크릿 가든 #인현왕후의 남자 #별에서 온 그대 #도깨비 #나를 사랑한 스파이 유인나 님은 주요 활동은 연기자이지만 보컬 피처링, 예능, 라디오, MC, CF 등 다양한 분야에서 만능 엔터테이너 적 끼를 유감없이 발휘하고 있는데요. 자타공인 천재 예능..

최민채 프로의 환상적인 비키니 화보 안녕하세요. 오늘은 인형같은 깜찍한 외모에 뛰어난 골프 실력까지 겸비한 KLPGA 소속 최민채 프로에 대해 포스팅 해보겠습니다. 우선 최민채 프로의 시원한 스윙 영상을 감상해보겠습니다. 프로필 최민채 (Min Chae Choi) 프로 출생 1997년 7월 15일, 서울특별시 별자리 게자리 신체 163cm 가족 1남 1녀 중 막내 학력 경희대학교 데뷔 2015년 KLPGA 입회 주요 활동 SBS 러브샷(토니안과 커플로 출연) U+ 골프 JTBC SG 골프 더 매치 우승 DeASAP 골프스튜디오 운영 중 최민채 프로는 최근 '밍프로'라는 유튜브 채널을 개설하는 등 인스타외 다양한 채널을 통해 팬들과 소통하고 있는데요. 비키니 화보까지 찍으실 정도로 뛰어난 워너비 몸매를 가..

내 맘대로 연예계 베이글 스타 BEST 5 오늘은 연예계 대표적 베이글 스타들을 알아보고 내 맘대로 순위를 정해보겠습니다. 개인적인 순위이니 재미로 너그러이 봐주시면 감사하겠습니다. 그럼 고고~!! 5위 #신민아 5위는 최근 캐롯 퍼마일 자동차 보험 모델로 복고미를 선보이고 있는 신민아 님입니다. 얼마 전 '디바'라는 작품으로 오래간만에 팬들을 찾았지만 코로나라는 악재로 큰 빛을 보지 못해 너무 아쉬운데요. 앞으로도 활발한 활동으로 자주 볼 수 있었으면 좋겠습니다. 4위 #신세경 4위는 원조 베이글 스타 신세경 님입니다. 타짜 2에서 과감한 시도를 선보일 정도로 몸을 사리지 않는 열정을 보여줬는데요. 영화 '오감도'에서 정신을 혼미하게 만들 정도의 아찔한 몸매를 보여주며 역시 원조 베이글녀라는 찬사를 한..

카카오톡 용량 줄이는 가장 현실적인 3가지 방법 주는 것도 없는데 나도 모르게 쑥쑥 자라 있는 카톡 용량! 점점 커지는 스마트폰 용량 압박에 어플리케이션 용량을 체크해보니 어플 용량 전체 1위!!! 뜨헉 카톡을 지워버릴 수도 없는 노릇이고 조금이라도 용량을 줄일 수 있는 방법이 있는지 알아보겠습니다. 카카오톡 용량 줄이는 법 3가지 1. 카톡 캐시파일 삭제 카톡 더보기 - 설정 - 기타 - 저장공간관리 - 캐시 데이터 삭제 2. 자주 쓰는 카톡방 사진, 영상파일 삭제 채팅방 - ≡ - 채팅방 설정 - 사진, 동영상 파일 삭제 * 참고로 파일을 삭제하더라도 채팅방에 사진과 영상은 언제든 다시 다운로드가 가능합니다. 3. 미사용 카톡방 한방에 나가기 카톡 채팅 - 설정 - 편집 - 미사용 카톡방 지정 및 나..

나만의 이미지 콘텐츠를 스마트폰으로 뚝딱 - 나만의 이미지 디자이너 CANVA SNS, 유튜브가 대세로 떠오른 지금, 나만의 마케팅과 브랜딩을 위해서는 이미지, 영상 컨텐츠 제작이 필수가 되어 버렸는데요. 오늘은 스마트폰만 있으면 그 자리에서 로고, 유튜브 채널 아트, SNS 커버, 사진콜라주, 카드에 이르기까지 원하는 이미지 콘텐츠를 뚝딱 만들어 주는 앱 CANVA를 소개해 드리겠습니다. CANVA는 다양한 템플릿 이미지를 무료로 사용할 수 있어 원하는 이미지와 템플릿을 골라 텍스트와 컬러를 바꿔가면서 나만의 창작물로 재탄생시킬 수 있습니다. 사용 예시 (로고 만들기) 1. 홈화면에서 로고를 선택합니다. 2. 맘에드는 로고를 고릅니다. 3. 나만의 텍스트로 바꾼 다음 다운로드를 누르면 스마트폰으로 이미..

https 우회 VPN 간단 사용법 - 크롬 Touch VPN 1. VPN 이란 VPN(가상 사설 네트워크)는 사람들이 인터넷 트래픽을 보호하고 온라인상 신원을 숨기기에 가장 쉽고 효과적인 방법입니다. 보안 VPN 서버에 연결하면 인터넷 트래픽이 해커, 정부, 인터넷 제공 업체를 포함하여 그 누구도 들여다볼 수 없는 암호화된 터널을 통과합니다. 2. Touch VPN 설치 및 사용법 1) 크롬 앱스토어 접속 2) Touch VPN으로 검색 후 크롬에 추가 3) Touch VPN 실행 후 Connect를 클릭해 줍니다. 4) 인터넷 세상을 마음껏 유영 후 원하실 때 다시 VPN을 끄시면 됩니다. 읽어주셔서 감사합니다.

구글 애드센스 신청하기 - 티스토리에 광고 달기 블로그에 글이 30개 정도 쌓였습니다. 이제 슬슬 애드센스 승인 신청을 넣어봐야겠습니다. 그럼, 가보겠습니다!! 애드센스 승인 신청 방법 1. 애드센스 홈페이지 접속 Google 애드센스 - 웹사이트에서 수익 창출하기 Google 애드센스의 웹사이트 수익 창출 기능을 사용하여 수익을 올려보세요. Google 애드센스에서 광고 크기를 자동으로 최적화하여 광고의 노출 및 클릭 가능성이 높아집니다. www.google.co.kr 기타 치는 아저씨가 보이고 아래 시작하기 를 클릭합니다. 2. 승인 신청할 블로그와 이메일 주소 입력 - 정보 수신 여부는 그냥 받는다고 하면 점수 더 줄 거 같아 체크했습니다. '◡' 3. 애드센스 코드를 복사 4. 블로그 관리 - 스..

세상의 움짤들은 여기 다모였다 - GIPHY 블로그 글을 쓸 때 글의 상황에 맞는 적당한 사진이나 움짤을 넣어주면 가독성이나 재미를 한층 높여줄 수 있는데요. 오늘은 블로그 글을 쓸 때나 메일, 메신저 어디든지 무료로 사용할 수 있는 움짤 저장소를 소개해 드리겠습니다. 이미 아시는 분은 다 아실 만큼 굉장히 유명한 사이트인데요. 바로 'GIPHY'라는 사이트입니다. GIPHY | Search All the GIFs & Make Your Own Animated GIF GIPHY is your top source for the best & newest GIFs & Animated Stickers online. Find everything from funny GIFs, reaction GIFs, unique ..

대한민국 1등 미녀 프로 골퍼 - 안신애 프로 오늘은 연예인인지 프로골퍼인지 분간이 가지 않을 정도의 미모로 지금까지 많은 사랑을 받고 있는 안신애 프로에 대해 알아보겠습니다. 2009년 KLPGA 투어 신인왕에 빛나는 안신애 프로는 실력만큼이나 뛰어난 미모와 몸매로 골프팬들의 이목을 집중시켰는데요. 2017년 부타는 JLPGA로 무대를 옮겨 활발한 투어 활동을 이어가고 있습니다. 안신애 프로 프로필 안신애 골퍼 신체 165cm 출생 1990년 12월 18일 서울특별시 학력 건국대학교 소속사 갤럭시아SM 데뷔 2008년 KLPGA입회 인스타 www.instagram.com/shinaeahn/ 2013년에는 동방신기의 박유천 씨와의 열애설 이 터지는 해프닝도 있었지만 사실이 아닌 것으로 밝혀졌습니다. 또렷..

[엑셀] 왜 자꾸 너 마음대로 바꾸는 거야? - (c), (e), (r) 엑셀 문서작업 중 특정값을 입력하다 보면 자동적으로 특수문자로 변환시켜버려서 당황할 때가 있는데요. 오늘은 이러한 자동변환 설정을 변경하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 옵션으로 들어갑니다. 2. 언어교정 - 자동 고침 옵션으로 들어갑니다. 3. 다음 목록에 있는 내용대로 자동으로 바꾸기 항목에 체크를 해제한 후 확인을 눌러줍니다.

보이고 싶지 않은 파일을 스마트폰 속에 숨기는 법 - gallery vault 오늘은 스마트폰 속에 숨기고 싶거나 보안상 노출되지 않도록 보관하고 싶을 때 유용한 앱을 소개해드리겠습니다 바로 'gallery vault' 라는 앱인데요. 오디오, 비디오, 문서 파일을 가리지 않고 노출되지 않게끔 숨김처리할 수 있으며 비밀번호, 지문인식 등을 이용하여 언제든지 열어볼 수있어 편리합니다. 설치는 Play 스토어에서 gallery vault를 검색하고 다운로드 받으시면 됩니다. 앱은 무료로 사용가능하지만 광고가 뜨는 단점이 있어 광고를 보기 싫거나 좀 더 확장된 기능을 쓰고 싶으시면 프리미엄 유료 서비스를 이용하는 것도 괜찮을 것 같습니다. gallery vault 앱의 하이라이트는 앱자체를 계산기로 위장이 가..

섹시 금발 미녀 골퍼 - 페이지 스피라넥(Paige Spiranac) 사진 & 인스타 주소 아름다운 금발의 미녀가 필드위에서 호쾌한 장타를 날린다면? 오늘은 상상 속에나 있을법한 금발의 미녀골퍼 페이지 스피라넥에 대해 알아보겠습니다. 스피라넥은 샌디에이고 주립대 대표 골프선수 였으며 2014년 프로로 전향했습니다. 출전권이 없음에도 불구하고 당시 120만 팔로워를 보유한 막강한 팬덤과 유명세로 2015년 유럽 여자 골프투어에서 데뷔전을 치르게 됩니다. (현재 인스타 팔로워 290만~WOW!) 페이지 스피라넥 인스타 www.instagram.com/_paige.renee/ 골프 실력보다 외모에 치중한다는 비평에도 불구하고 당당하게 본인의 아름다움을 노출하며 자신감 있는 행보를 이어가고 있는 스피라넥 프로의..

곰곰 카모마일 삼각티백 100EA - 내돈내산 리뷰 아침에 일어나도 항상 찌뿌둥하고 피곤함이 가시지 않는다면 충분한 숙면을 취하지 못했다는 신호인데요. 오늘은 제가 숙면에 도움을 주고자 매일 취침 한두 시간 전 마시고 있는 '곰곰 카모마일'이란 제품을 리뷰해보겠습니다. 포장지는 카모마일처럼 예쁜 노랑색의 깔끔한 디자인이 눈길을 끕니다. 포장은 개봉 후에도 지속적으로 내부진공 상태를 유지할 수 있도록 지퍼백 형태로 되어있습니다. 가격대는 13,000대로 개당 130원 정도 하니까 충분히 메리트가 있다고 생각됩니다. 뜨거운 물에 잘 우러나는 편이고 맛 또한 카모마일 특유의 진한 풍미를 느낄 수 있습니다. 아래는 카모마일 차의 효능에 대한 포스팅인데 참고하시면 좋을 것 같습니다. 카모마일차의 효능 - 항암 건..

섹시한 미녀 프로골퍼 곽예빈 - 파워풀한 각선미 스윙!! 다양한 스포츠 종목 중 유독 골프계에 뛰어난 몸매를 소유한 미녀분들이 많은 이유는 무엇일까요? 아마 몸의 밸런스가 굉장히 중요한 스포츠인 이유도 있겠지만 푸른 필드위에서 멋진 스윙을 선보이는 모습이 골퍼분들의 미모를 더욱 돋보이게 하는 것이 아닐까 생각합니다. 오늘은 모델인지 프로골퍼인지 분간이 가지 않을 정도의 빼어난 미모와 각선미를 소유한 곽예빈 프로에 대했서 알아보겠습니다. 곽예빈 프로 나이 21살 경희대학교 골프산업학과 출연 서바이벌 골프홀릭 시즌4, 러브샷 7-8회 tv 예능 출연 이후 더욱 유명세를 타고 있는 곽예빈 프로인데요. 특히 sbs 예능 프로 러브샷에서 허경환과 호흡을 맞추며 우승까지 차지하며 뛰어난 골프 실력을 뽐내주셨습니다...

미녀 프로 골퍼 안소현 프로 - 여배우가 골프를 치네? 안소현 프로필 출생 1995년 4월 16일 신체 167cm 소속사 넥스트스포츠 소속팀 삼일제약 데뷔 2013년 KLPGA 입회 수상 2016년 KLPGA 비바하트배 드림투어 9차전 with LEXUS 우승 인스타 www.instagram.com/ahn_so__1/ 배우인지 프로 골퍼인지 분간이 가지 않는 미모로 골프팬들의 찬사를 한몸에 받고 있는 안소현 프로인데요. 인스타 팔로워만 무려 6만9천여명에 달한다고 하니 대단한 인기가 아닐 수 없습니다. 또한 안소현 프로는 최근 코로나 극복 채러티 행사에 참여하고 저소득층 가정을 위한 난방비 지원금을 전달하는 등 미모만큼이나 따뜻한 사랑을 실천해 팬들의 마음을 훈훈하게 해주고 있습니다. 여배우라 해도 손색..

[PC관리 프로그램] 흩어진 드라이브의 조각들을 한방에 모으는 법 - Smart Defrag 6 PC를 오래 사용하다 보면 로딩 속도 저하가 심해져서 소위 버벅거림을 느끼게 되는데요. 오늘은 HDD 속에 흩어져 있는 데이터들을 최적화시켜 PC 성능을 올려 주는 프로그램이 있어 소개드립니다. 바로 'SMART DEFRAG'라는 프로그램입니다. - 설치 방법 - 아래 링크로 들어가서 설치 하시면 됩니다. 프리웨어로 배포되었기 때문에 개인용은 무료로 사용 가능합니다. Smart Defrag 빠르고 안정적인 최적화 및 조각모음 프로그램 software.naver.com SMART DEFRAG는 이름만큼이나 스마트하게 HDD 조각모음 관리를 간편하게 진행할 수 있도록 도와줍니다. - 실행방법 - 1. 바탕화면에 ..

[초강력 추천] 말할 수 없는 비밀 - 계륜미 너무 이뻐!!! 오늘 소개해드릴 영화는 중화권 스타 주걸륜과 계륜미가 주연으로 열연한 아련한 첫사랑 영화 '말할 수 없는 비밀'입니다. 주걸륜은 감독, 각본, 음악, 주연까지 본인이 맡으면서 만능 엔터테이너를 넘은 천재적인 원맨쇼를 보여주고 있습니다. 계륜미 역시 청순한 첫사랑 역할을 맡아 청순가련의 정석이자 표본을 보여주며 뭇남성들의 가슴을 설레게 만듭니다. 천재 스타와 청순 미모의 여주인공, 치밀한 극 전개로 다음 영화 평점 9.2에 빛나는 영화 '말할 수 없는 비밀'입니다. 예술학교로 전학 온 상륜(주걸륜)은 신비한 느낌의 샤오위(계륜미)와 우연히 마주치고 서로의 공통점을 찾으며 점점 가까워지며 사랑을 키워갑니다. 그러다 뜻하지 않은 사건으로 샤오위는 ..

티스토리 광고 가운데 정렬 방법 티스토리에 광고를 게재하다보면 광고창이 왼쪽으로 붙어있어 보기가 좋지 않을때가 있는데요. 오늘은 보기에도 깔끔하고 클릭률을 높일 수 있는 광고창 가운데 배치법을 알아보겠습니다. 방법은 생각보다 간단한데요. 광고코드 앞과 뒤에 아래 소스코드만 붙여주면 됩니다. 광고코드 1. 가운데 정렬 전 2. 가운데 정렬 후 읽어주셔서 감사합니다.

SNL 검스녀 베리굿 조현 - 걸그룹은 취미? 조현 집안 아름다운 미모와 몸매로 SNL 검스녀 1회 출연으로 일약 스타덤에 오른 베리굿 조현 님에 대해 알아보겠습니다. PROFILE 조현 (신지원) 가수, 영화배우 출생 1996년 4월 14일, 서울특별시 신체 166cm 소속 그룹 베리굿 소속사 제이티지엔터테인먼트 데뷔 2016년 베리굿 미니 앨범 [GLORY] 인스타 www.instagram.com/____jjjjohyuns/ 현재 조현 님의 집안에 대해 자세하게 알려진 바는 없지만 인스타에서 착용한 옷과 가방들만 해도 수백~천만 원을 호가하는 물건들이 즐비하는 것을 보아 상당한 재력을 보유한 것을 추정되고 있습니다. 또한 조현 님이 졸업한 리라초등학교의 연간 학비가 무려 천만원대라고 하니 정말 입이 ..

내 맘대로 미녀선수 BEST - 연예인이야? 5위. 배구선수 #고예림 귀여운 아이돌 같은 외모와 장난기 가득한 털털함이 매력적인 배구선수 고예림 선수입니다. 너무 귀여우세요~~ 고예림 배구선수 출생 1994년 6월 12일 신체 177cm, 66kg, O형 소속팀 현대건설 힐스테이트레프트 학력 강릉여자고등학교 인스타 www.instagram.com/yr___x._.x/ 4위. 축구선수 #이민아 톡톡 튀는 캔디같은 외모와 뛰어난 패션감각을 가진 미녀 축구 선수 이민아 선수입니다. 다소 왜소한 체격이지만 뛰어난 축구 실력으로 대한민국 대표 미드필더로 활약했습니다. 이민아 축구선수 출생 1991년 11월 8일 신체 158cm 소속팀 현대제철 레드엔젤스 (MF 미드필더) 학력 영진전문대학 데뷔 2011년 현대제철..

여자 아이돌 몸매 순위 BEST 8 안녕하세요? 민트초코 입니다. 오늘은 뛰어난 가창력과 댄스 실력은 물론 넘사벽의 뛰어난 몸매로 우리들을 설레게 하는 TOP 몸매 아이돌 BEST 8을 선정해 보았습니다. 내 맘대로 순위이니 너그럽게 봐주시면 감사하겠습니다. 8위. #제니 (#블랙핑크) 블랙핑크의 인간 명품, 샤넬제니, 걸어 다니는 바비인형 제니입니다. 제니 (JENNIE) 가수 키, 몸무게 163cm, 45kg 소속 그룹 BLACKPINK 소속사 YG엔터테인먼트 7위. #현아 탈아이돌급 치명미로 많은 남성팬을 가지고 있는 현아 님입니다. 최근 활동이 뜸한데 하루빨리 예전과 같은 왕성한 활동 기대할게요~ 현아 (HyunA) 가수 출생 1992년 6월 6일 신체 164cm, 44kg 소속사 피네이션 6위...

캐롯퍼마일 자동차보험 후기 일 년이 지나면 어김없이 찾아오는 자동차보험 계약. 올해도 기존 계약을 유지할지 새로운 보험사로 갈아탈지 고민하며 여러 회사들의 보험료를 계산해봤는데요. 작년보다 전체적으로 보험료가 많이 오른 것 같더라고요. 결국 기존 계약사로 재계약을 결정 하려던 찰나 쌈박한 형태의 자동차보험을 발견했습니다. 바로 캐롯퍼마일 자동차보험인데요. 자기가 주행한 만큼만 월별로 보험료를 납입하는 방식입니다. 저 같은 경우 자동차 이용률이 크게 높지 않아서 일년에 4000km를 주행했다는 가정하에 타사와 최종 가격 비교를 해봤습니다. 타사 VS 캐롯퍼마일 비교 타사 : 40만원대 (마일리지특약 차감금 반영) 캐롯퍼마일 : 30만 원대 최종적으로 캐롯퍼마일로 결정하고 가입하려던 찰나 네이버페이에서 캐롯..

바비인형이 골프를 치네 - 고경민 프로 오늘은 무려 177cm의 훤칠한 키와 아름다움 미모로 골프팬들의 마음을 설레게 만드는 고경민 프로에 대해 포스팅해 보겠습니다. 고경민 프로 프로필 고경민 골프선수 출생 1994년 2월 12일 소속사 갤럭시아SM 학력 중앙대학교 골프학과 데뷔 2015년 KLPGA 입회 출처 : 다음 고경민 프로의 큰키에서 뿜어져 나오는 파워풀한 스윙을 먼저 감상하겠습니다. https://youtu.be/cZRQQFP8OzI 골프선수야? 모델이야? 본업이 헷갈릴 정도로 눈부신 미모와 몸매, 골프 실력을 겸비한 미녀 골퍼 고경민 프로였습니다. 2021.07.07 - [연예,스타/미녀골퍼] - 스커트가 잘 어울리는 미녀 골퍼 best 6 - 미녀 골퍼 순위 스커트가 잘 어울리는 미녀 골퍼..

스위트홈 발레녀 고민시 - 고민시 비키니 고민시 탤런트, 영화배우 본명 고민시 출생 1995년 소속사 미스틱스토리 데뷔 2017년 SBS 드라마 '엽기적인 그녀' 수상 2019.12. SBS 연기대상 여자 신인연기상 인스타그램 www.instagram.com/gominsi/ 300억 대작 넷플릭스의 #스위트홈 에서 사춘기 발레소녀로 열연한 배우 고민시 님입니다. 찰진 욕을 거침없이 날리며 시니컬의 끝을 보여주는 연기로 많은 이목을 끌었는데요. 고민시님은 영화'마녀'에서 앞머리를 롤로 야무지게 말고 나왔던 단짝 친구 역을 맡았었다고 합니다. 저도 영화를 봤지만 이미지가 너무 상반되어 많이 놀랐는데요. 이래서 배우는 진짜 아무나 하는게 아니라는 생각이 들더라고요. 이랬던 그녀가 이렇게 변합니다. 고민시 님은..

토렌트 다운속도 올리기 !!!! 토렌트 다운속도가 나의 인터넷망 속도에 비해 느리다면 유토렌트의 몇가지 설정만 변경해줘도 속도향상의 효과를 보실 수 있습니다. 그럼 바로 시작해보겠습니다. 1. uTorrent 실행 - 옵션 - 설정 2. 연결 - 무작위포트 클릭 - 윈도우 방화벽 예외 적용 체크 - 프록시 서버 종류 없음으로 설정 - 확인 3. 대역폭 - 빨간상자 값과 동일하게 입력 - 확인 4. BitTorrent - 프로토콜 암호화 강제로 설정 - 예전 방식의 들어오는 연결 허용 체크 - 확인 5. 대기열 - 빨간상자 값과 동일하게 입력 - 확인 6. 고급설정 - bt.allow_same_ip - 참 - 확인 7. 고급설정 - 필터에 rate 입력 - dht.rate 값에 2를 입력 - 설정 - 확인..

오! 나의 여신님 서예지 서예지(탤런트, 영화배우) 출생 : 1990년생 소속사 GOLDMEDALIST 데뷔 2013년 tvN 시트콤 '감자별 2013QR3' 경력 2018.12.~ 경찰청 명예 경찰 수상 2020.11. 아시아 아티스트 어워즈 베스트 아티스트상 사이트 공식사이트, 팬카페 출처:다음 올해 영화 양자물리학으로 부일영화상 여자인기 스타상을 시상하고 드라마 싸이코지만 괜찮아에서 미친 미모를 보여주며 리즈를 갱신하고 있는 서예지 님입니다. 부일영화제에서 파격적인 드레스를 고혹적인 자태로 소화시키며 찬사를 받았습니다. 무려 170cm의 키에 마른 워너비 몸매를 지닌 서예지님의 스타일리쉬한 패션감각이 돋보입니다. 맑고 티없는 순수함을 보여 주다가도 팜프파탈적 치명적인 매력을 뿜어내는 팔색조 배우 서..

올리브유 하루 한잔 섭취 - 올리브유 효능 안녕하세요. 오늘은 제가 아침마다 꾸준히 섭취하고 있는 올리브유의 종류와, 효능, 섭취 후기에 대해 포스팅해보겠습니다. 올리브유는 공기중에서 산화하는 특성이 있어 산도가 높으면 쉽게 변질되어 버립니다. 따라서 올리브유 섭취 시 반드시 산도가 낮고 신선도가 높은 고품질 냉압착 엑스트라버진을 선택해야 합니다. #올리브유 효능 1. 올리브유 등급 2. 올리브유 제조방식 3. 올리브유의 효능 1) 항산화, 항암작용 올리브 오일 속 항산화물질(올레오칸탈)이 몸속에 악영향을 미치는 활성산소를 제거해주며 암세포를 사멸시키는 작용을 한다고 합니다. 2) 고혈압 개선 올리브유는 몸에 이로운 불포화 지방산을 다량 함유하고 있어 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치를 줄여주어 고혈압 개선..

여자 연예인 키순서 모음 - 단신 to 장신 안녕하세요. 민트초코 입니다. 오늘은 아름다운 외모로 우리들을 설레게 하는 여자 연예인분들 중 대표적 단신부터 장신까지 순서별로 알아보겠습니다. (실제키와 차이가 있을 수 있으니 너그럽게 봐주세요~^^) #여자 연예인 키순위 여자 연예인 키순서 모음 - 단신 to 장신 1. 도희 151.8cm 2.김향기 155cm 3.박혜원 155cm 4.한지민 156cm 5.보아 158cm 6.아이린 158cm 7.박보영 158cm 8.다현 159cm 9.송혜교 161cm 10.청하 161cm 11.아이유 161.8cm 12.낸시 162cm 13.지수 162cm 14.제니 163cm 15.조보아 163cm 16.김유정 165cm 17.손연재 165cm 18.선미 166cm ..

연예계 대표 자매 BEST 3 오늘은 연예계 대표 자매에 대해 포스팅해 보겠습니다. 우월한 유전자를 가진 국내 BEST 자매 연예인 BEST 3 를 뽑아봤는데요. 개인적인 순위이니 재미로만 봐주시기 바랍니다. 우월 유전자 국내 연예계 대표 자매 BEST 3 3위. 손나은, 손새은 3위는 에이핑크의 영원한 센터 손나은과 프로골퍼 손새은 프로 입니다. 두 자매의 우월한 외모와 몸매를 보고 있으면 두자매분의 부모님은 어떤분이실까? 궁금증을 자아냅니다. 2위. 공승연, 정연(트와이스) 배우 공승연과 트와이스 보컬 정연 자매입니다. 닮은 듯 아닌듯 서로의 개성이 뚜렸한 아름다운 자매네요. 1위. 제시카, 크리스탈 넘사벽 럭셔리미를 자랑하는 국내 연예계 대표 자매 제시카, 크리스탈 입니다. 둘이 서있는 자체가 런웨..

오늘 놀면뭐하니의 이문세 님을 보고.. 오늘 'MBC 놀면뭐하니' 겨울 노래 구출작전의 휘날레를 장식한 이문세님을 보고 '아~! 나도 나중에 이문세님 처럼 멋지게 나이 들어가고 싶다는 생각이 많이 들었습니다. 시간이 지날수록 이문세 님의 목소리는 감성을 터치하는 아련함이 더해지는 것 같습니다. 이문세 님과 동시대에 같이 숨 쉬고 있고 노래를 들을 수 있음에 감사하는 마음이 커지는 밤입니다.